Правильный уход за полостью рта | Dent-Art

Правильный уход за полостью рта

Правильный уход за полостью рта

Полость рта человека нуждается в постоянном внимании и уходе. Принимая пищу, мы оставляем во рту колонии бактерий. Выделяемые ими вещества образуют зубной налёт, с которым врачи борются уже много веков подряд. Впервые бактерии в зубном налете обнаружил известный голландский ученый Левенгук, и произошло это ещё в 1683 году. Впоследствии ученые выяснили, что почти все продукты и напитки, содержащие в своём составе легко ферментируемые углеводы (например, сахар и крахмал), способствуют активному питанию бактерий.

Основные продукты жизнедеятельности бактерий – это кислоты. Их выделение способствует началу активного разрушения зубов, другими словами, кариесу, самому распространенному стоматологическому заболеванию. Безусловно, кариес не представляет непосредственной опасности для жизни человека, однако несвоевременное его лечение может привести к необратимым поражениям зубов, а значит, к боли и дискомфорту. Если вовремя не остановить развитие кариеса, зуб может полностью разрушиться.

Предупредить неприятные последствия кариеса можно при помощи гигиены полости рта. Используйте зубную щётку и пасту, чистите зубы два раза в день – так вы сможете обеспечить достаточную защиту ротовой полости.

Зубная щётка

Щетки могут различаться по размеру, материалу и конфигурации ручки. На тыльной стороне многих щёток есть специальная подушечка для чистки языка. Она поможет вам бороться с неприятным запахом изо рта, который в большинстве случаев бывает вызван налётом на языке. Выбирая щётку, обратите внимание на следующие моменты:

  • Стоматологи рекомендуют щётки из искусственных волокон.
  • При выборе жесткости щётки руководствуйтесь собственными ощущениями и рекомендацией врача.
  • Меняйте щётку раз в два-три месяца.

Как правильно ухаживать за зубной щёткой?

  • Тщательно мойте щётку после каждой чистки зубов.
  • Давайте щётке просохнуть между использованиями (старайтесь не хранить её постоянно в закрытом футляре).

Зубная паста

Перед покупкой зубной пасты проконсультируйтесь со стоматологом. Опираясь на состояние ваших зубов, врач сможет порекомендовать лучшую в вашем индивидуальном случае зубную пасту.

Чистка труднодоступных участков

Для того чтобы очистить труднодоступные участки зубов, используйте зубные нити. Отлично зарекомендовали себя и современные аппараты для домашнего использования – ирригаторы. Они очищают труднодоступные участки при помощи струи воды или специального раствора.

Эффективность защиты от кариеса и других заболеваний полости рта напрямую зависит от гигиены полости рта. Занимаясь ей систематически, тщательно выполняя чистку зубов, правильно подобрав зубную щётку и пасту, вы сможете надолго забыть о зубной боли. Используйте также зубные нити, фторсодержащие гели, ополаскиватели и жевательную резинку – так вам удастся создать ещё более надёжную защиту. Контролируйте состояние полости рта сами и не забывайте регулярно посещать стоматолога!