Здоровье наших зубов — это не только хорошая наследственность, правильный образ жизни, но и профилактика. Последнему уделяется очень мало внимания и это касается не только здоровья наших зубов, слизистой, я говорю о профилактике в целом. Около 60−70% процентов пациентов не знают как правильно пользоваться предметами индивидуальной гигиены полости рта, не говоря про соблюдение режима чистки зубов, правильном питании и т. д.

• Замечали ли вы раньше как тщательно чистите зубы?
• Какие движения при этом выполняете зубной щеткой?
• Каким ополаскивателем пользуетесь?
• Есть ли у вас ирригатор?
• Пользуетесь ли вы зубной нитью?
• Предпочитаете здоровой пище фаст фуд?

Обычно мы допускаем очень много ошибок в уходе за собой, предоставляя все автоматизму, то есть проснулись, почистили зубы, завтрак, работа, дом и ложимся наконец то спать посмотрев перед сном любимый сериал в обнимку с коробкой пиццы или упаковкой роллов. А почистить зубы перед сном? Лень. Почему? Потому что мало мотивации? Нет, потому что лень, зачастую мы не принимаем всю серьезность ситуации. Подумаешь, не почистили зубы, утром сделаю.

Именно в этот момент можно считать начало отсутствия профилактики, начало заложения зачатка кариеса.